每天晚饭几乎不吃，做一些瘦身锻炼 半小时
女0岁
2016-06-18 20:08
病情描述
每天晚饭几乎不吃，做一些瘦身锻炼 半小时左右 这属于健康合理减肥嘛 锻炼出汗了，洗完澡 也会吃一些水果 （苹果，李子，桃，，，之类的）
问答详情
健客医生
根据你的描述，晚饭可以少吃一点的，早上和中午要吃的，饮食可以荤素搭配，多吃蔬菜水果
可以吃的
早晨，7点左右吃饭中午，11点半左右
一直到晚上，6点开始锻炼
可以的
会不会影响 月经呢
不影响的
19岁，我这俩月没来例假了
很锻炼没关系吧
现在吃，乌鸡白凤丸5天了
过度的节食也会影响月经
只是不吃晚饭，并没过度吧
前段时间心情郁闷，跟这有关系嘛
我查了百度，说吃乌鸡白凤丸可以调理
这药吃多久才会来呢
跟心情也有关系的
营养不好也会影响的
我比较爱吃蔬菜类，偶尔也会吃肉，营养应该还行吧
只是调理的，不好说什么时候来的，如果吃黄体酮的话过几天就会来的
黄体酮 那么管用立马来，那下月又不来的话岂不是还要吃
是的
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