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健康问答 >> 所有问题 >> 心理健康>>最近半个月晚上只能睡三到五个小时，自己就醒了

最近半个月晚上只能睡三到五个小时，自己就醒了

2014-04-24 已回答

男|25

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病情描述：

最近半个月晚上只能睡三到五个小时，自己就醒了，不管八点睡还是十二点只能睡三个小时，只要醒来就睡不着（男，25）

医生答案

周瑜

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已回答7511条

医生建议：你好，压力过大和上火状况，导致失眠的情况。建议放松心情，可以服用安神补脑液等辅助药物

发布时间：2014-04-24

有用（73）0（0）

朱紫慧

朱紫慧专业医生 医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断 微信扫描区

已回答10296条

医生建议：你好，建议调节自己的生物钟，有规律的作息时间，同时也要劳逸结合，放松心情，也可以到正规的心理医院去看看。

发布时间：2014-04-24

有用（79）0（0）

专业医生 医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断 微信扫描区

医生建议：口服七叶神安片 脑灵素 等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。

发布时间：2014-04-24

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