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现在啤酒肚的人越来越多，在生活中怎样预防啤酒肚的发生？

男0岁

2016-06-17 10:20

问答详情

马医生

医师

内科_呼吸

北京儿童医院

预防啤酒肚的产生，建议多运动，饮食平衡，不要过多吃大鱼大肉，酒也要少喝，尤其是晚上不要吃得过饱，一方面不给消化系统造成过重负担，一方面脂肪也不容易堆积在腹部

好，知道了

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