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焦躁不安，感觉静不下心，请问吃什么食物好呢？

男16岁

2014-04-23 23:35

病情描述

你好！医生，焦躁不安，感觉静不下心，请问吃什么食物好呢？

医生建议：2014-04-23 23:47

施医生

菠菜中丰富的维生素a、b、c可以帮助你从焦躁不安的状态中走出，赶走紧张情绪，改善忧郁的心情。

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