您好！很荣幸回答您的问题！阿胶有补血的作用！阿胶有补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。您说闻到阿胶的味道就像吐，可能是片状那种阿胶是吗？有些患者是不太喜欢这种味道的！您不妨试阿胶补血口服液一下滋阴补血，补中益气，健脾润肺。用于久病体弱，血亏目昏，虚痨咳嗽。口感会比较好一些的！也可以煲枸杞红枣乌鸡汤，“枸杞红枣乌鸡汤”有补血养颜、益精明目的作用。汤水清，味道可口、材料经济、简单，但功效颇佳，适合一家大小饮用，尤其是身体虚弱或皮肤干燥的人更宜食用。