你好，根据你的情况，建议不要吃辛辣刺激的食物，可以用咽喉片，有清咽利喉，养阴生津，解毒泻火的功效。用于咽喉肿痛，失音及上呼吸道炎症。希望可以帮到你。

咽喉炎引起的在口服阿奇霉素，甲硝唑，牛黄解毒片是方法治疗的。均衡营养多吃新鲜蔬菜水果忌辛辣食物咋哩

你好，你的情况可能是咽炎的症状。多度劳累，抵抗力差等因素诱发的。 建议用利咽解毒颗粒 清肺利咽，解毒退热。用于咽喉肿痛，口舌生疮。要多吃瓜果蔬菜补充维生素，不要食用辛辣食物，积极锻炼身体增加机体抵抗力 ，注意休息，多喝水。