你好！根据你的情况建议你服用痹祺胶囊(痹祺)，可以气养血，祛风除湿，活血止痛。用于气血不足，风湿瘀阻，肌肉关节酸痛，关节肿大、僵硬变形或肌肉萎缩，气短乏力；风湿、类风湿性关节炎，腰肌劳损，软组织损伤属上述证候者。，一次4粒，每日2～3次。平时饮食应以高蛋白、高营养、富含能量的半流食和流食为主，禁食辛辣食物，戒除烟、酒。要经常给予按摩，家人要多给予关怀。希望可以帮到你。