你好，苹果醋咀嚼片是可以减肥的，本品以法国进口天然浓缩苹果醋粉为原料生产而成。含有丰富的果胶、维生素、矿物质及酵素等功效成分。苹果醋减肥被列为美国六大减肥方法之一，只要能坚持每天喝苹果醋，都会有很好的降脂效果。每次2片，每日2次，随餐食用。每天根据用量服用即可，一般没有副作用。体重适量就可以停服。不过减肥贵在坚持，只要能坚持，一般都不会反弹的，不然就是抽脂一样会反弹的。推荐减肥方式：节食（千万暴饮暴食）运动（每天至少20分钟）瑜伽深呼吸（吸气鼓肚子，呼气扁肚子）。