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不喜欢吃肉一定要吃肉吗只是不喜欢自己动

女0岁

2016-06-12 20:36

病情描述

不喜欢吃肉一定要吃肉吗只是不喜欢自己动手做的肉吃闻起来不好吃就不喜欢吃

问答详情

刘医生

医师

外科_骨科

河南省平顶山市郏县人民医院

肉里面含的主要营养是蛋白质和氨基酸成分。如果你不爱吃肉，可以吃豆制品之类，如大豆制品。氨基酸在油里面含的就有。

好的

也就是说不吃肉也OK？

不要偏食，以免引起营养不均衡。

好的谢谢

和尚不吃肉不也好好的嘛??

不用谢，请对我作出评价。再见。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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