你好，根据你的情况推荐您可以使用五子衍宗丸补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。口服。水蜜丸一次6克，一日2次。饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物,戒烟忌酒，注意休息，不要熬夜，口服。水蜜丸一次6克，一日2次。希望我的建议能帮助到你，祝早日康复.