你好，你说的这情况可能是存在肝气郁结了,建议乳安片(瑞龙)，理气化瘀，软坚散结。用于乳癖属气滞血瘀证者。乳腺增生、面部色素沉着、子宫肌瘤、卵巢囊肿、痛经、月经不调及乳房萎缩、乳房下垂等症希望我的回答对你有帮助，祝你生活愉快！