根据你描述的情况，可考虑是还是继续i观察，饮食营养为主，恢复时间长，也比较难可以用骨折挫伤胶囊进行治疗。忌生活无规律及过度劳累。注意适当的休息、锻炼。多喝水，注意休息，忌辛辣刺激、油腻饮食，希望我的建议可以帮到您，祝身体健康！