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请问生白头发可以吃点什么养生品，最近发现有很多白头发

男46岁

2016-06-07 23:17

病情描述

有白头发可以吃点什么养生的食物，最近发现长了很多白头发，今年46岁，

医生建议：2016-06-07 23:17

健客医生

据你所说的情况，长白头发的原因有很多，例如你会不会经常动脑思考问题，而且到了一定的年纪就会开始长白头发，这些都是正常的以吃点首乌丸或者黑芝麻

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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