你好，不建议和茶叶一起泡水喝。玛卡主要分为两大类，一是初步加工，将玛卡干果磨成粉或切成片；还有一种是深度加工，通过现代工艺将玛卡有效成分提纯精炼制成玛卡片剂或胶囊。切片的话可以煲汤喝，如何鸡、鸭、肉、排骨、山药、大枣、红枣等煲汤喝。片剂或胶囊的话直接用温开水送服就可以了。