你好，我最近失眠越来越严重，入睡容易，但睡眠时间短，12点入睡，2点过醒来，醒来后感烦躁不安，不易入睡，感小便频，但量少，不小便的话就烦躁不安，小便后立刻缓解，如此一晚折腾很多次，到4点过才勉强入睡。5*6点又醒来，醒后头晕，乏力，7点过又入睡，8点过醒来。请问这是失眠症还是强迫症？该怎么治疗？