随着年龄增长，孩子的免疫机能逐渐成熟，3岁以上孩子体内免疫血清的抗体浓度即接近成人；8岁后，整个免疫系统的抵抗力已和成人相当。免疫系统负责保卫身体，免受细菌、病毒等传染病原的侵害，可说是体内的保全人员。无须靠药物或健康食品，以下能捍卫孩子的免疫系统，使其发挥最佳功效。：多喝水:不必过于干净：足够的睡眠：多和其它孩子接触:减糖:减压:多吃蔬果：减少污染是提高免疫力的保证: