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怎么才能10天暴瘦啊

女0岁

2016-06-05 12:45

医生建议：2016-06-05 14:17

薛医生医师中西医_中医聊城中医院

每天早晨起来慢跑一个小时，每天坚持锻炼，少食多餐，不要吃的过饱，多喝温开水，不吃油腻，高热量的食物。

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