你好朋友,人流肯定会对身体造成伤害,做人流也会痛的,但可选择无痛人流,术后注意休息,一般两周即可恢复一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼. 要适当增加营养,及时补充一些富含蛋白质,维生素的食品,如瘦肉,鲜鱼,蛋类,奶或豆制品等.