你好！建议你使用同仁堂古草凝萃系列牡丹靓白面贴膜，增加皮肤光泽，减少黑色素沉淀。建议每天使用1次（连续5天），以后每周使用2～3次。可以长期使用。平时尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等刺激性食品，出门避免目光直射。希望可以帮到你。