你好，经常口腔溃疡一般都是由于缺乏维生素和锌引起的。建议你平时多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，多喝白开水，不要吃辛辣有刺激性的食物。

你好，这个有可能是微量元素及维生素缺乏.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用复合维生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.建议你一定要禁烟 ,酒,辛辣食物.含化华素片效果好。