你好，膝关节半月板损伤这种情况建议注意休息，饮食清淡。 局部物理治疗，可以应用活血止痛胶囊等药物。 半月板损伤的早期,伤肢应休息,抬高,外敷中草药接骨散消除肿胀,疼痛.症状减轻后,尽早活动,锻炼股四头肌,恢复膝关节功能。如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。希望能够帮助尼！