您好，根据您描述的症状我建议您使用湿毒清胶囊：具有养血润燥，化湿解毒，祛风止痒的功效。用于皮肤瘙痒症属血虚湿蕴皮肤证者。口服，一次3～4粒，一日3次。要搞好个人卫生，经常洗澡，同时水温不宜过高，以30摄氏度至40摄氏度为宜。要合理饮食，保证充足的睡眠，适当地做些运动以增强体质，外出旅游最好穿上长裤，以防下肢被虫咬伤。居室内要保持空气流通、环境整洁，避免潮湿。希望我的回答能帮助到您，祝您健康！