你好！一般来说提倡不戴着睡觉好，白天受束缚，晚上还受束缚。血流受阻。而且可能会导致乳房疾病。由于有些女性吧这个胸衣买的稍微小一点，这样，在晚上睡觉的时候，乳房都不能得到放松，是非常难受的，建议你可以穿着睡衣睡觉。希望能够帮助你