您好，面肌痉挛，又称面肌抽搐。为一种半侧面部不自主抽搐的病症。抽搐呈阵发性且不规则，程度不等，可因疲倦、精神紧张及自主运动等而加重。抽搐的程度轻重不等 ,可因疲倦、精神紧张、自主运动而加剧 ,但不能自行控制或模仿 ,入睡后抽搐停止。希望能够帮助你

你好！建议你上医院检查，平时心情保持愉悦，轻松，劳逸适度，充足睡眠。多食新鲜蔬菜，水果，粗粮，豆类，鱼类。减少外界刺激，如：电视、电脑、紫外线等。注意勿用冷水洗脸，遇风、雨寒冷时，注意头面部保暖。 适当增加维生素B族的摄入。希望你早日康复。

您好，根据你的病情，我认为，你的情况考虑是神经局部痉挛造成的。建议在保证充足的休息时间之外，可以适当按摩。