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请问医生我健身减肥两个月了瘦了14斤脸上

男0岁

2016-06-02 22:48

病情描述

请问医生我健身减肥两个月了瘦了14斤脸上也明显肉少了能看到四块腹肌轮廓但是为什么就是肚脐周围的肉还是挺多的呢？

问答详情

吴医生

医师

内科

广东省韶关复退军人医院

虽然健身减肥两个多月瘦了十四斤，但是腹部的肉要减掉是需要个过程的，建议您呼啦圈或仰卧起坐

仰卧起坐我也做啊...是不是肚脐那一圈的肉特别难减

不会的你只要坚持也可以减的

我之前天天跑步40分钟后来改成游泳40分钟了请问那个减肥效果更好？

如果体力可以两个都重要

好的医生我没问题了

好的祝你生活愉快再见

方便的话给个评价，谢谢

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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