你好，你所说的情况，往往是由于有神经受压的情况引起了。或由于下肢血流不畅的情况引起的较为多见的。此种情况往往是可以选择按摩、热敷改善的。另外有的人没有什么疾病，就是不能蹲时间长了。结合临床。建议不定时的可以抬高屁股，缓解压迫。