你好，油性皮肤平时不要吃辛辣刺激油腻的食物，多吃些蔬菜和水果，多喝水，可以用上宫庄控油祛痘组合，甄选韩国太白山顶冰晶王冠千年寒冰，融合高达3倍活性植物精华成分的洋苷菊、牛蒡子、芦荟等20余种珍贵草本植物精萃，开创独特高效的“凝水乳化”清痘美容科技，平衡油脂分泌,快速渗入毛囊深处。希望可以帮到你。