你好！生姜的好处：一、口腔溃疡：1、用热姜水代茶漱口，每日2至3次;2、一般6至9次溃疡面即可收敛。二、痰多咳嗽：1、用生姜15克煎汤，加白糖适量温服2、早晚各1次，可治痰多咳嗽。三、感冒头痛：1、将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。2、此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。希望回答对您有所帮助！