您好！根据你的描述，我推荐你使用上宫庄战痘组合，平时要注意休息和食补。每晚10点之前准时休息，美人是睡出来的，这句话不无道理。在饮食方面应多吃水果、蔬菜等食物，多喝开水，并且尽量减少吃含淀粉食物，营养均衡才是治疗黑眼圈的治本方法。