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如何保护自己的牙齿，牙龈之类的

女27岁

2014-04-13 14:44

病情描述

你好，我想问下该如何保护自己的牙齿，牙龈之类的。

医生建议：2014-04-13 14:47

黄医生

你好，疾病预防：1. 注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口的良好习惯。2. 发现龋齿，及时治疗。3. 睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。4. 慎食辛辣刺激食物。5. 定期口腔检查，遵循医嘱，及时治疗口腔内疾患。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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