你好，碧生源减肥茶是以绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、蜂蜜为主要原料制成的保健食品。经功能试验证明，具有减肥的保健功效，适宜单纯性肥胖人群。期间你的饮食最好是清淡一点，适当的多吃一些富含维生素的食物，多锻炼身体。