您好！高血压建议应在医生指导下，合理选择药品服用，更好的控制血压，应坚持长期合理服药 ，不宜骤然停药 ，以免引起血压升高，勤测血压，同时注意劳逸结合、注意饮食、适当运动、保持情绪稳定、睡眠充足，一般早晨服用药品，效果更佳！感谢您的咨询，祝身体健康，生活愉快！