你好，你最大的问题是不自信，不自信的女人，自己瞧不起自己，别人也会瞧不起你。一定要对自己有自信，女人的美不仅是身高和脸蛋，内在美依然很重要。加油，药相信自己。多和不认识的人说话，可以之前先观察一下那个人，找个谈话的切入点。因为大家都不认识，所以也没什么可怕的，即使他/她对你的印象不好，以后大家也不不太有可能再相见，那就根本不用担心他对自己的看法。这样子的话，慢慢紧张的感觉自然会消失的。如此一来，就可以在有结交朋友的前提下的情况中游刃有余咯。