我去年怀孕的时候单位的一项职称考试我挺着肚子参加培训，第一轮过了，第二轮理论轻视了，没过，今年要卷土重来，两轮都要考，而且如果今年再不过，就要被辞退了，我现在产假，要一边带宝宝，一边看书，还要参加培训，心里很懊悔，也很有压力，也担心常出去宝宝的母乳喂养受到影响，我怎么样排解现在的情绪呢？