专家问答
175cm,每天吃饭都吃的很多,到时总是体重增加不了
21
2014-04-11 15:14
病情描述
医生你好。我今年21岁。175cm,每天吃饭都吃的很多,到时总是体重增加不了,一直都是53到55kg
医生建议:2014-04-11 15:18
专家问答健客医生
你好,从标准体重的角度看你属于是体重偏轻的类型,加上您体重增加不明显的问题,就要考虑是否为消化吸收不良的问题了。建议你建立良好的饮食习惯,保持营养素摄入和消耗的平衡状态适当补以含优质蛋白的乳制品。注意食物搭配,适当供应肉、蛋、豆制品,补充足够的蔬菜。重视体格锻炼。纠正不良卫生及饮食习惯,保证充足睡眠。
医生建议:2014-04-11 15:19
专家问答健客医生
你好,可能是肠胃吸收不是很好,可以调理一下,增强肠道吸收力,多锻炼身体,多吃粗粮,希望可以帮到你。
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