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痰湿体质如何调养？白天昏昏欲睡，乏力，睡眠不好，嘴里感觉粘糊

女27岁

2013-05-09 16:14

病情描述

痰湿体质如何调养？白天昏昏欲睡，乏力，睡眠不好，嘴里感觉粘糊糊的

医生建议：2013-05-09 16:25

健客医生

你好，根据你的情况建议你服用参苓白术丸健脾、益气。用于体倦乏力，食少便溏。平时要多点锻炼身体，按时休息，生活有规律。饮食要清淡，多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，更应多食之。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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