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我太胖了穿不了漂亮了衣服怎么才能瘦下来？

男0岁

2016-05-29 00:43

问答详情

陈医生

医师

中西医_中医

福建省沙县凤岗街道办事处灵元卫生所

胖人多是由于会吃而引起，只要您能吃得苦中苦做一个苦行僧，一天吃两餐稀饭才行。

这样就行吗

还在吗

平时也必须适当运动。

那如果不运动勒

那只能像海巿蜃楼无法实现。

晚上不吃饭能减肥吗

能。

一个月下来能瘦多少

起码十斤以上的。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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