您好，妊娠后由于增大子宫压迫直肠静脉回流，引起痔疮及便秘。建议您注意饮食调节，多食用新鲜蔬果及富含粗纤维食物，避免久蹲厕所。应忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。希望我的建议可以帮到您，祝生活愉快！