你好，这种情况多见于牙龈炎、牙周炎或牙石刺激牙龈引起、缺乏维生素C、凝血功能减退等也可引起牙龈出血。平时注意早晚刷牙，晚上刷牙后不要吃东西，每餐后进行漱口，必要时使用云南白药牙膏，云南白药牙膏内含的云南白药活性成份，具有帮助抑制牙龈出血、修复口腔溃疡、改善牙龈肿痛、祛除口腔异味的作用，同时具有帮助防止牙龈炎、牙周炎、牙龈萎缩等问题的作用。希望可以帮助你，祝早日康复！