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请问有什么可以自己练习的延时的训练么

2016-05-25 已解决

男|0

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病情描述：

请问有什么可以自己练习的延时的训练么

医生答案

王明银

王明银专业医师 医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断 微信扫描区

已回答6478条

医生建议：平时可以多进行跑步，也可以多做俯卧撑，枸杞子以及西洋参等食疗也是会有作用的，
追问:我是最近才刚刚有性经验吧，做了大概4 5次，第一次1分钟就射了，最后一次大概3 5分钟。请问我时间这么短是因为没经验还是早泄呀？正常的时间大概是多久呢？
医生回答:你这是没有经验，同时也是过于紧张了，
追问:那我这种情况怎么样改善比较好呢
医生回答: 首先进行放松，同时多进行身体锻炼。
追问:好的，那时间会慢慢变久么
追问:通常多久算正常呢
医生回答:是的，所以不要紧张，
医生回答:不低于三分钟就没有问题，
追问:哦哦 好的，还有一个问题，我进去之后就拼命的抽插，这样是对的么？
医生回答:不是，适当慢一些，
追问:哦哦 好的 那幅度要大么？
医生回答:也不要太大，太大的话会有过早射精，
追问:就不是一上来就整个阴茎全都插到最里面是么
医生回答:是的，要慢慢来，
追问:那我小幅度的话 女朋友会舒服么
医生回答:开始可以小一些，以后逐步加大，
追问:好的 明白了 谢谢
医生回答:不用客气，祝您身体健康，请为本次咨询按照系统提示进行评价。
追问:谢谢
医生回答:祝您身体健康，

发布时间：2016-05-25

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