您好，引起包皮龟头炎的因素主要有两个，一是单纯性或非感染因素，二是感染性或可传染性疾病。前者主要是生理性包茎，包皮过长，还有如果平时不注意阴部卫生，包皮污垢刺激也可能会形成龟头炎。感染性因素多见真菌，毛滴虫或某些厌氧菌等感染源。平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，祝你生活愉快！希望我的回答对你有帮助！