你好！很荣幸为你解答，可以服用 皇母娘-更年期综合症康复装，此药可以补气养血、活血化瘀、祛斑美肤，最适合于因上环、人流、结扎、产后引发气血不足的女性使用。你平时在饮食上可以选择猪腰花汤、山药汤、韭菜汤、红枣汤都是非常理想的补肾虚的汤类，也可以每天早上用枸杞熬粥喝。效果挺好的。希望你早日康复。