我感觉到自己有抑郁症，不知道是不是？怎么办？经常去想一些没有意义的问题，知道想了也没用，但还是会去想导致经常想一个问题失眠，总觉有时候自己很笨，总会说一些不该说的话，做一些不该做的事，然后就去后悔。我总是生性多疑，总是认为别人看不起我，总是怕别人看不起我，所以很喜欢去伪装自己。还有很不相信别人，不能去理解别人，什么事都是自我中心。有时很不自信，怕以别人交流，因为我是一个直肠子，一交流总是漏洞百出。所以我的性格会让别人感觉到很不成熟。很容易分心，别人和我交流问题的时候，看起来我是很认真在听，其里心里不知想哪去了。