你好，你目前情况属于气血不足。可使用益气养血口服液（茂祥） ，本药可益气养血。用于气血不足所致的气短心悸、面色不华、体虚乏力。口服，一次15～20毫升，一日3次。服用本品同时不宜服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂；不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药效。希望可以帮到你！