你好、这个问题我来回答 建议使用葡萄糖酸钙片 ，此本品每片含葡萄糖酸钙0.5克。辅料为:淀粉、羧甲淀粉钠和硬脂酸镁制成 具有用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充等功效。口服。一次1-4片，一日3次。希望可以帮到你，祝身体健康！