引起腰痛有很多原因的，如内脏器官的病变，腰肌的劳损，腰椎的病变，受风受寒也可导致，建议你到医院做一个详细的检查，积极做一下腰椎CT细查一下。肾结石的话，可以服用排石颗粒来治疗。适当使用解痉的药物松弛输尿管，适当使用抗炎的药物。但是一定要注意多喝水，多运动。上火导致的舌头就会起泡，可以用牛黄清胃丸，和桂林西瓜霜做治疗，平时要注意，不要吃上火的食物，另外，要注意一下几点：1、保证饮食营养均衡，注意少食辛辣油腻生冷的刺食物，多吃含维生素丰富的蔬菜水果（如橘子、猕猴桃、枣、柚子等），并多吃对头发有滋补作用的食物，如黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃，同时还应注意适当多吃红枣、枸杞、山药等补气血的食物。2、保持轻松愉快的心情，学会自己舒缓各种压力，因为过大的生活、工作压力会严重影响人的情绪，也会导致头皮血液循环不良，不利于头发的生长。3、戒烟戒酒，保持作息规律，保证有充足的睡眠和休息，平时要多喝水，保证口腔水分充足，且要常用淡盐水漱口，帮助消炎抗菌，利于保持口腔的清洁。