专家问答
我患有先兆型偏头痛,症状:先视力模糊,然后闪光半小时
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2014-04-09 19:11
病情描述
您好,医生请问一下,我患有先兆型偏头痛,症状:先视力模糊,然后闪光半小时,然后消失,隔一个小时左右开始痛,痛1到2小时消失,只有马上睡觉才可以避免受痛苦折磨,怎么办?
医生建议:2014-04-09 19:12
专家问答健客医生
偏头痛是临床最常见的原发性头痛类型,临床以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现,头痛多为偏侧,一般持续4~72小时,可伴有恶心、呕吐,光、声刺激或日常活动均可加重头痛,安静环境、休息可缓解头痛。偏头痛的治疗目的是减轻或终止头痛发作,缓解伴发症状,预防头痛复发。治疗包括药物治疗和非药物治疗两个方面。药物治疗:非特异性止痛药如非甾体类抗炎药( NSAIDs) 和阿片类药物,特异性药物如麦角类制剂和曲普坦类药物,如盐酸氟桂利嗪胶囊、苯甲酸利扎曲普坦片或者天麻素胶囊,适用于成人有或无先兆的偏头痛发作的急性治疗。非药物治疗:非药物治疗主要是物理疗法可采取用磁疗、氧疗、心理疏导 ,缓解压力,保持健康的生活方式, 避免各种偏头痛诱因。平时的预防方法:1、要远离酪胺酸类食物,因为酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因易导致头痛发作,这类食物包括:奶酪 、巧克力、柑橘类食物,以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等;2、减少摄酒,所有酒精类饮料都会引发头痛,特别是红酒含有更多诱发头痛的化学物质。如果一定要喝,最好选择伏特加、白酒这类无色酒;3、学会减压,放松心情,选择泡泡温水浴,做瑜伽等放松运动可以避免头痛;4、规律运动,对有偏头痛的人来说,着重呼吸训练、调息的运动(例如瑜伽、气功),可帮助患者稳定自律神经系统、减缓焦虑、肌肉紧绷等症状;5、生活规律,营造安静的环境,维持规律的作息,即使在假日也定时上床、起床。
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