您好，这位女士。体瘦的原因除了先天不足和某些消耗性疾病外，多由后天失养引起的，如过度劳累、缺少运动、精神疲倦等。因此，体瘦的人增肥应注重养胃健脾、增加动物性食品。你可以使用自然之宝蛋白质粉（原大豆蛋白粉）成人每次1勺（20克），每日1-2次。将1勺蛋白粉加入8盎司（约230毫升）水、果蔬汁、低脂牛奶或麦片粥中混匀即可饮用。美国自然之宝大豆分离蛋白粉：选自优质无污染的大豆原料；·分离提取精制而成，蛋白含量高85%，氨基酸比例更接近人体需求；·同时富含纯天然异黄酮素、必需氨基酸、矿物质和维生素，是老少皆宜的健康蛋白补充品。