你好，你描述的症状是脑血管痉挛性疼痛的表现，如果睡眠质量差会导致症状的出现或加重建议参芪五味子片，健脾益气，宁心安神。用于气血不足，心脾两虚所致的失眠、多梦、健忘、乏力、心悸、气短、自汗希望我的回答对你有帮助，祝你生活愉快！