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我前段时间刚刚知道自己怀孕了呢，我现在还可以练习一下瑜伽吗？

女22岁

2016-05-21 15:38

病情描述

我前段时间知道自己怀孕了呢，我想运动一下，我现在还可以练习一下瑜伽吗？

医生建议：2016-05-21 15:38

健客医生

根据您想要了解的内容呢，建议您现在是不要瑜伽的呢，怀孕的早期期间，多点休息还有多点活动一下呢，孕早期胎儿刚着床还没稳定，注意点比较好

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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